knowledge

หลาย ๆ คนอาจจะมุ่งเน้นการแปรงฟันให้สะอาด แต่กลับมองข้ามอวัยวะสำคัญอีกชิ้นไป นั่นคือ “ลิ้น” แม้จะแปรงฟันดีแค่ไหน แต่ยังรู้สึกว่าลมหายใจไม่สดชื่นเท่าที่ควร ต้นตอของปัญหาอาจจะซ่อนอยู่บนลิ้นของคุณก็ได้ สำหรับใครที่กำลังสงสัยว่าทำไมเราต้องแปรงลิ้นด้วย บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic ได้รวบรวมคำตอบมาให้แล้ว ทำไมการแปรงลิ้นจึงสำคัญเทียบเท่าการแปรงฟัน? พื้นผิวของลิ้นเรานั้นไม่ได้เรียบเนียน แต่เต็มไปด้วยปุ่มรับรสเล็ก ๆ มากมาย ซึ่งกลายเป็นแหล่งสะสมชั้นดีของแบคทีเรียที่การแปรงฟันอย่างเดียวเอาออกไม่หมด ลดต้นตอของปัญหากลิ่นปาก สาเหตุหลักของกลิ่นปากที่หลายคนกังวล มักเกิดจากการสะสมของแบคทีเรียบนลิ้น แบคทีเรียเหล่านี้จะย่อยสลายคราบโปรตีนจากเศษอาหารและเซลล์ที่ตายแล้ว ทำให้เกิดเป็นสารประกอบกำมะถันที่ระเหยได้ (Volatile Sulfur Compounds) ซึ่งเป็นต้นตอของกลิ่นเหม็น การแปรงลิ้นจึงเป็นการกำจัดแบคทีเรียและคราบสกปรกเหล่านี้ออกไป ช่วยลดกลิ่นปากได้อย่างตรงจุดและคืนความมั่นใจในลมหายใจ ลิ้นรับรสได้เต็มที่ เมื่อลิ้นมีคราบจุลินทรีย์สีขาว ๆ (คราบพลัค) ปกคลุมอยู่หนาแน่น มันจะไปบดบังการทำงานของปุ่มรับรส (Taste Buds) ทำให้เรารับรสชาติอาหารได้ไม่เต็มที่ การแปรงลิ้นให้สะอาดจะช่วยขจัดคราบที่บดบังเหล่านั้นออกไป ทำให้ปุ่มรับรสกลับมาทำงานได้ดีขึ้น ช่วยให้คุณรับรสชาติได้ชัดเจนขึ้น รวมวิธีแปรงลิ้นให้สะอาดหมดจด การทำความสะอาดลิ้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องทำอย่างถูกวิธีและอ่อนโยน เพื่อไม่ให้ลิ้นระคายเคือง เลือกอุปกรณ์ ที่แปรงลิ้น vs แปรงสีฟัน ขั้นตอนการแปรงลิ้น ดูแลช่องปากให้สะอาดครบวงจรที่ Teeth Talk Dental […]

เชื่อว่า ทุก ๆ คน ที่ใช้แปรงสีฟันและยาสีฟันเป็นประจำ อาจมีไอเทมเสริมอย่าง “น้ำยาบ้วนปาก” ติดห้องน้ำไว้เพื่อความมั่นใจ แต่คำถามที่หลายคนยังอาจสงสัยคือ น้ำยาบ้วนปากใช้ตอนไหนถึงจะได้ผลดีที่สุด? บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะมาไขข้อข้องใจนี้ พร้อมให้คำแนะนำที่ถูกต้องจากทันตแพทย์ เพื่อให้คุณใช้ประโยชน์จากน้ำยาบ้วนปากได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก น้ำยาบ้วนปากไม่สามารถทดแทนการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันได้ แต่หากใช้ถูกวิธี ก็จะช่วยเสริมประสิทธิภาพการดูแลช่องปากได้ น้ำยาบ้วนปากมีกี่ประเภท? ก่อนจะรู้ว่าควรใช้ตอนไหน เราต้องรู้ก่อนว่าน้ำยาบ้วนปากที่คุณใช้อยู่เป็นแบบไหน เพราะแต่ละแบบถูกออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน 1. น้ำยาบ้วนปากทั่วไป (Cosmetic Mouthwashes) น้ำยาบ้วนปากกลุ่มนี้เน้นไปที่ความรู้สึกสดชื่น มีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหย (Essential Oils) หรือเมนทอล ช่วยระงับกลิ่นปากได้ชั่วคราว (ประมาณ 2-3 ชั่วโมง) และให้ความรู้สึกสะอาด แต่ไม่ได้มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือรักษาโรคในช่องปากโดยตรง 2. น้ำยาบ้วนปากเพื่อการรักษา (Therapeutic Mouthwashes) น้ำยาบ้วนปากกลุ่มนี้จะมี “สารออกฤทธิ์” ที่มีคุณสมบัติทางยา เช่น: น้ำยาบ้วนปากใช้ตอนไหนให้ได้ผลลัพธ์ดีที่สุด หลายคนอาจใช้วิธีที่ลดทอนประสิทธิภาพของยาสีฟันโดยไม่รู้ตัว เรามาดูการใช้น้ำยาบ้วนปากน้ำยาบ้วนปากแต่ละช่วงเวลากัน การใช้น้ำยาบ้วนปาก “หลัง” แปรงฟันทันที เป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่ทำ แต่ไม่แนะนำ เนื่องจากในยาสีฟันมี “ฟลูออไรด์” ที่มีความเข้มข้นสูงเคลือบอยู่บนผิวฟัน การบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก

รอยยิ้มที่ดูไม่สดใส ใบหน้าที่ดูสั้นลง หรือความรู้สึกว่าตัวเองดูหน้าแก่กว่าวัย อาจเป็นผลมาจากปัญหาที่คุณคาดไม่ถึงอย่างฟันงุ้ม หลายคนอาจกำลังเผชิญกับปัญหานี้ แต่ไม่แน่ใจว่าเกิดจากอะไร และรู้สึกกังวลใจว่าจะแก้ไขอย่างไรดี บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะพาไปรู้จักสาเหตุ ผลกระทบ และรวบรวมทุกวิธีแก้ไขปัญหาฟันงุ้ม เพื่อคืนรอยยิ้มที่มั่นใจให้กับคุณ ฟันงุ้มลักษณะเป็นอย่างไร? ฟันงุ้ม (Retroclined Teeth) คือ ภาวะที่ฟัน (มักพบในกลุ่มฟันหน้าบน) มีองศาการเอียงตัวเข้าด้านในช่องปากมากผิดปกติ แทนที่จะตั้งตรงหรือยื่นออกมาเล็กน้อยตามธรรมชาติ เมื่อมองจากด้านข้างจะเห็นฟันหุบเข้าหาเพดานปาก ทำให้เวลาที่ยิ้ม รอยยิ้มจะดูจม และในบางกรณีที่รุนแรง อาจทำให้ริมฝีปากบนดูแบนหรือยุบตามไปด้วย ส่งผลให้สัดส่วนใบหน้าโดยรวมดูสั้นลงและดูมีอายุ ฟันงุ้มส่งผลเสียอย่างไรบ้าง? ปัญหานี้ไม่ได้ส่งผลกระทบแค่ความสวยงาม แต่ยังซ่อนปัญหาสุขภาพช่องปากอื่น ๆ ไว้ด้วย: ฟันงุ้มเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง? ปัญหานี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยร่วมกัน โดยสาเหตุที่พบบ่อย มีดังนี้ กรรมพันธุ์และโครงสร้างขากรรไกร ปัจจัยด้านพันธุกรรมมีส่วนสำคัญอย่างมากในการกำหนดขนาด รูปทรง และความสัมพันธ์ของขากรรไกรบนและล่าง หากคุณมีโครงสร้างที่ขากรรไกรล่างเล็กกว่าขากรรไกรบน หรือขากรรไกรบนยื่นออกมามาก ฟันหน้าบนอาจถูกแรงบีบจากริมฝีปากให้ต้องเอนตัวงุ้มเข้าเพื่อชดเชยความผิดปกตินั้น การสูญเสียฟันแล้วไม่ใส่ฟันทดแทน การสูญเสียฟัน โดยเฉพาะฟันกรามซี่หลัง ๆ แล้วไม่ได้ใส่ฟันทดแทน ถือเป็นสาเหตุสำคัญที่มักถูกมองข้าม เมื่อเกิดช่องว่างขึ้น ฟันซี่ข้างเคียงจะเริ่มล้ม

หากตื่นเช้ามาพร้อมอาการปวดเมื่อยแก้ม ปวดขมับ หรือรู้สึกเสียวฟันจี๊ด ๆ ทั้ง ๆ ที่แปรงฟันดี? อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเผชิญกับภาวะนอนกัดฟัน (Bruxism) โดยไม่รู้ตัว ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและส่งผลเสียต่อสุขภาพฟันมากกว่าที่คิด บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic ได้รวบรวม อาการ สาเหตุ สัญญาณเตือน และวิธีป้องกันก่อนที่ปัญหาจะบานปลาย สัญญาณเตือนอาการนอนกัดฟัน คุณอาจไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังกัดฟันขณะหลับ แต่ร่างกายมักจะส่งสัญญาณเตือนเหล่านี้ออกมาให้เรารู้: นอนกัดฟันเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง? สาเหตุของการนอนกัดฟันนั้นยังไม่แน่ชัด แต่ส่วนใหญ่มีความเชื่อมโยงกับปัจจัย ดังนี้: ผลกระทบจากการนอนกัดฟัน การนอนกัดฟันอย่างต่อเนื่องโดยไม่รักษา สามารถนำไปสู่ปัญหาเหล่านี้ได้: วิธีรับมือกับอาการนอนกัดฟัน การรับมือกับการนอนกัดฟันจำเป็นต้องอาศัยการรักษาควบคู่ไปกับการปรับพฤติกรรม เพื่อแก้ไขทั้งที่ปลายเหตุและต้นเหตุ การรักษาทางทันตกรรม วิธีที่ได้ผลดีและตรงจุดที่สุดคือการปรึกษาทันตแพทย์เพื่อทำ “เฝือกสบฟัน” (Splint) หรือที่หลายคนเรียกว่า “ฟันยาง” (Night Guard) ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ทำจากอะคริลิกใส ออกแบบมาเฉพาะบุคคล ให้สวมใส่ขณะนอนหลับ หน้าที่ของมันเป็นการป้องกันไม่ให้แรงบดเคี้ยวทำลายผิวฟันโดยตรง และช่วยให้กล้ามเนื้อและข้อต่อขากรรไกรอยู่ในตำแหน่งที่ผ่อนคลายขึ้น การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เนื่องจากความเครียดเป็นปัจจัยกระตุ้นหลัก การจัดการกับความเครียดจึงสำคัญมาก ลองหาวิธีผ่อนคลายก่อนนอน เช่น นั่งสมาธิ ออกกำลังกายเบา ๆ หรืออาบน้ำอุ่น พยายามหลีกเลี่ยงสารกระตุ้นอย่างคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะในช่วงเย็น รักษานอนกัดฟันที่

การรู้สึกว่าฟันไม่มั่นคงเหมือนเดิม ถือเป็นสัญญาณที่สร้างความกังวลใจให้คนไข้ได้มากที่สุดอย่างหนึ่ง อาการฟันโยกสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เพื่อช่วยคลายความกังวลนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะพาไปรู้จักอาการฟันโยก ตั้งแต่สาเหตุ ไปจนถึงแนวทางการรักษาที่เหมาะสม เพื่อให้คุณกลับมามีรอยยิ้มที่มั่นใจได้อีกครั้ง เช็กอาการฟันโยกเป็นอย่างไร? อาการฟันโยกไม่ได้หมายถึงแค่ความรู้สึกว่าฟันขยับได้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสัญญาณอื่น ๆ ที่สังเกตได้ ดังนี้:  หากคุณมีอาการเหล่านี้ นี่คือสัญญาณชัดเจนว่าโครงสร้างการยึดเกาะของฟันกำลังมีปัญหา และควรรีบปรึกษาทันตแพทย์ สาเหตุของอาการฟันโยก? ฟันโยก เป็นอากาที่บ่งบอกถึงความผิดปกติอื่น ๆ ในช่องปาก การทำความเข้าใจสาเหตุจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ทันตแพทย์สามารถวางแผนการรักษาได้อย่างตรงจุด 1. โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์อักเสบ นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด โดยเริ่มจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์และหินปูน ซึ่งเป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิด “โรคเหงือกอักเสบ” หากปล่อยทิ้งไว้ การอักเสบจะลุกลามจนกลายเป็น “โรคปริทันต์อักเสบ” ซึ่งจะทำลายกระดูกที่รองรับรากฟัน เมื่อฐานกระดูกนี้ละลายตัว ฟันก็จะเริ่มสูญเสียการยึดเกาะและโยกคลอนในที่สุด 2. ฟันผุทะลุโพรงประสาท การปล่อยให้ฟันผุลึกจนทะลุถึงโพรงประสาทฟัน เชื้อแบคทีเรียจะเข้าไปทำให้เกิดการติดเชื้อและอักเสบภายในรากฟัน ซึ่งสามารถลุกลามไปยังปลายรากฟัน เกิดเป็นหนองที่ปลายราก (Abscess) หนองที่เกิดขึ้นนี้จะทำลายกระดูกบริเวณปลายรากฟัน ทำให้ฟันซี่นั้นมีอาการปวดและโยกได้ 3. อุบัติเหตุ การได้รับแรงกระแทกอย่างรุนแรงบริเวณใบหน้าและช่องปาก สามารถทำให้เนื้อเยื่อปริทันต์ที่ทำหน้าที่ยึดฟันไว้กับกระดูกขากรรไกรได้รับความเสียหายหรือฉีกขาด ทำให้ฟันสูญเสียความมั่นคงและเกิดอาการโยกได้ทันที 4. พฤติกรรมนอนกัดฟัน

การสูญเสียฟันธรรมชาติไป ไม่ว่าจะจากอุบัติเหตุ หรืออายุที่มากขึ้น ย่อมส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและการใช้ชีวิตประจำวันไม่น้อย หลายคนจึงเริ่มมองหาตัวช่วยอย่างฟันปลอมแบบถอดได้ เพื่อกลับมาบดเคี้ยวอาหารและยิ้มได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะมาช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกฟันปลอมที่ใช่ สำหรับรอยยิ้มของคุณ ฟันปลอมแบบถอดได้ (Removable Denture) คืออะไร? เครื่องมือทดแทนฟันธรรมชาติที่สูญเสียไป ซึ่งถูกออกแบบมาให้คนไข้สามารถถอดออกมาทำความสะอาดเองได้ โดยทั่วไปจะประกอบด้วย 2 ส่วนหลัก คือ ส่วน “ฐาน” ที่จะวางแนบไปกับสันเหงือกหรือเพดานปาก และส่วน “ซี่ฟัน” ที่จะคืนความสวยงามและช่วยในการบดเคี้ยว ฟันปลอมแบบถอดได้ มีกี่แบบ? ปัจจุบัน ฟันปลอมแบบถอดได้มีให้เลือกหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็มีจุดเด่นและข้อจำกัดที่แตกต่างกันไปตามวัสดุที่ใช้ทำฐาน 1. ฟันปลอมฐานพลาสติก เป็นฟันปลอมแบบคลาสสิกที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคย มีฐานเป็นพลาสติก (อะคริลิก) สีชมพูคล้ายเหงือก และอาจมีตะขอโลหะสำหรับเกี่ยวยึดกับฟันซี่ข้าง ๆ มักใช้เป็นตัวเลือกแรก ๆ สำหรับผู้ที่เพิ่งสูญเสียฟัน หรือใช้เป็นฟันปลอมชั่วคราว 2. ฟันปลอมฐานโลหะ ฟันปลอมชนิดนี้จะมีโครงสร้างหลักเป็นโลหะทางการแพทย์ (เช่น โคบอลต์-โครเมียม) ที่มีความบางแต่แข็งแรง ส่วนบริเวณสันเหงือกจะถูกหุ้มด้วยพลาสติกสีชมพูและยึดซี่ฟันปลอมไว้ เป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมสำหรับคนที่ต้องการความทนทานและการใช้งานระยะยาว 3. ฟันปลอมฐานยืดหยุ่น (Valplast) เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ใช้พลาสติกชนิดพิเศษ (เช่น ไนลอน) มาทำเป็นฐานฟันปลอม ซึ่งมีความยืดหยุ่นสูง สามารถบิดงอได้เล็กน้อย

เผลอแปรงฟันแล้วเลือดออก? รู้สึกเสียวฟันจี๊ด ๆ เวลาดื่มน้ำเย็น? หรือสังเกตเห็นว่าฟันดูยาวขึ้น? อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะเหงือกร่น ปัญหาที่หลายคนกำลังเผชิญแต่ไม่รู้จะจัดการอย่างไร การปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะพาคุณไปรู้จักอาการเหงือกร่น ตั้งแต่สาเหตุ อาการ ไปจนถึงวิธีรักษาที่ตรงจุด เหงือกร่น (Gum Recession) คืออะไร? ภาวะที่เนื้อเยื่อเหงือกที่ห่อหุ้มฟันค่อย ๆ ถอยร่นลงไปจากตำแหน่งปกติ ซึ่งโดยปกติแล้วรากฟันควรจะถูกเหงือกและกระดูกยึดเกาะไว้ เมื่อรากฟันถูกเปิด จะทำให้เกิดร่องลึกบริเวณคอฟัน ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียและคราบหินปูนได้ง่าย นำไปสู่อาการเสียวฟันและเพิ่มความเสี่ยงของฟันผุบริเวณรากฟัน คุณกำลังมีภาวะเหงือกร่นหรือไม่? สังเกตอาการเหล่านี้ ภาวะเหงือกร่นมักเกิดขึ้นอย่างช้า ๆ ลองมาเช็กสัญญาณเตือนเหล่านี้ ที่บอกว่าคุณอาจกำลังมีปัญหากับสุขภาพเหงือก เสียวฟันมากกว่าปกติ นี่คือสัญญาณแรก ๆ ที่พบบ่อย เมื่อรากฟันที่ไม่มีเคลือบฟันถูกเปิดเผย จึงไวต่อสิ่งกระตุ้นภายนอกมาก ทำให้คุณรู้สึกเสียวฟันแปล๊บ ๆ ทันทีเมื่อทานของร้อน ของเย็น หรือแม้แต่อาหารรสเปรี้ยว/หวาน ฟันดูยาวขึ้น เป็นอาการที่สังเกตเห็นได้ด้วยตาเปล่า เมื่อขอบเหงือกถอยร่นลง จะทำให้เห็นตัวฟันในสัดส่วนที่ยาวขึ้นกว่าปกติ หรือดูยาวกว่าซี่ข้างเคียงอย่างชัดเจน ทำให้รอยยิ้มดูไม่สมดุล เหงือกบวมแดง เหงือกที่สุขภาพดีควรมีสีชมพูอ่อนและแนบสนิทกับฟัน หากเหงือกของคุณมีอาการบวม แดงอักเสบ

ฟันที่ขาวสะอาดคือสิ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจได้ แต่สำหรับหลายคนที่กำลังเผชิญปัญหาฟันเหลืองคงจะรู้สึกกังวลใจไม่น้อย ปัญหานี้ไม่ได้เพียงแค่ทำให้รอยยิ้มดูหม่นหมอง แต่อาจกำลังส่งสัญญาณถึงสุขภาพช่องปากบางอย่างด้วย บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะพาไปรู้จักต้นตอของปัญหา พร้อมรวบรวมวิธีแก้ไขที่ปลอดภัยและเห็นผลจริง เพื่อคืนรอยยิ้มที่มั่นใจให้กับคุณ ฟันเหลือง ปัญหาที่ทำให้หลายคนไม่มั่นใจ “ฟันเหลือง” คือการที่สีของฟันตามธรรมชาติเปลี่ยนแปลงไป จากสีขาวนวลเป็นสีเหลืองอ่อน เหลืองเข้ม หรืออาจมีสีน้ำตาล เทา เข้ามาปน ลักษณะนี้มักจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อเปรียบเทียบกับคนรอบข้าง หรือเมื่อฟันเริ่มมีสีไม่สม่ำเสมอกัน สาเหตุที่ทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง สีของฟันที่เปลี่ยนไปนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย โดยทันตแพทย์จะแบ่งสาเหตุหลัก ๆ ออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ ปัจจัยภายนอก (Extrinsic Discoloration) เกิดจากคราบสีที่มาจากภายนอกเกาะติดอยู่บน “ผิวเคลือบฟัน” (Enamel) ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่ อาหารและเครื่องดื่มสีเข้ม เช่น ชา กาแฟ ไวน์แดง หรือแกงต่าง ๆ รวมถึงการสูบบุหรี่ ซึ่งสารนิโคตินและทาร์จะทิ้งคราบสีน้ำตาลเข้มไว้บนฟัน นอกจากนี้ การดูแลความสะอาดช่องปากที่ไม่ดีพอ ทำให้มีคราบแบคทีเรียหรือหินปูนสะสม ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันดูเหลืองและหมองได้ ปัจจัยภายใน (Intrinsic Discoloration) เป็นการเปลี่ยนสีที่เกิดขึ้นจาก “ภายในโครงสร้างของเนื้อฟัน” (Dentin) ซึ่งอยู่ลึกกว่าผิวเคลือบฟัน ทำให้การแก้ไขยากกว่าแบบแรก สาเหตุหลัก ๆ

เคยไหม? เคี้ยวอาหารเพลิน ๆ แล้วรู้สึกเจ็บแปลบที่ฟันกราม หรือใช้ลิ้นสัมผัสแล้วรู้สึกว่าฟันมีรอยคม ๆ ไม่เรียบเหมือนเดิม อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “ฟันกรามแตก” ปัญหาช่องปากที่หลายคนมองข้าม แต่กลับส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตมากกว่าที่คิด หากปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่การติดเชื้อรุนแรงจนถึงขั้นต้องสูญเสียฟันซี่สำคัญไปอย่างถาวร  สำหรับใครที่กำลังกังวลกับปัญหานี้ Teeth Talk Dental Clinic ได้รวบรวมทุกเรื่องที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับฟันกรามแตกมาไว้ในบทความนี้แล้ว ตั้งแต่สาเหตุ อาการ วิธีรักษา ไปจนถึงแนวทางการป้องกัน เพื่อให้คุณรับมือได้อย่างทันท่วงที “ฟันกรามแตก” ปัญหาในช่องปากที่ปล่อยไว้ไม่ได้ ฟันกรามเป็นฟันซี่สำคัญที่ทำหน้าที่หลักในการบดเคี้ยวอาหาร การเกิดรอยแตกหรือร้าวบนฟันกรามจึงไม่ใช่แค่เรื่องเล็กน้อย เพราะนอกจากจะสร้างความเจ็บปวดและรำคาญใจแล้ว รอยแตกยังเป็นช่องทางให้แบคทีเรียเข้าไปทำลายโครงสร้างฟันจากภายในได้ง่ายขึ้นอีกด้วย ปัญหาที่เริ่มจากรอยร้าวเล็ก ๆ อาจลุกลามจนทำให้เกิดฟันผุทะลุโพรงประสาท นำไปสู่การอักเสบ และสร้างความเสียหายเกินกว่าจะรักษาด้วยวิธีปกติได้ ดังนั้น การเข้าใจถึงอาการและสาเหตุเพื่อเข้ารับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่จะช่วยรักษาฟันกรามของคุณไว้ได้ อาการฟันกรามแตกเป็นแบบไหน เปิด 5 เช็กลิสต์ที่คุณควรสังเกต อาการของฟันกรามแตกอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและความรุนแรงของรอยแตก แต่โดยส่วนใหญ่แล้วมักมีสัญญาณเตือนที่คุณสามารถสังเกตได้ด้วยตัวเอง ดังนี้ 1. ปวดฟันจี๊ด ๆ เวลาเคี้ยวอาหาร อาการปวดลักษณะนี้เป็นสัญญาณคลาสสิกของฟันแตก โดยจะรู้สึกเจ็บแปลบหรือปวดฟันจี๊ด ๆ ขึ้นมาทันทีเมื่อออกแรงบดเคี้ยวอาหาร และอาการปวดมักจะหายไปเมื่อหยุดเคี้ยว นั่นเป็นเพราะเมื่อมีแรงกดลงบนฟัน รอยแตกจะขยายตัวออกเล็กน้อยและไปกระตุ้นเส้นประสาทที่อยู่ภายในเนื้อฟัน ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดขึ้นมานั่นเอง

เคยไหม? กำลังจะกินของอร่อย ๆ แต่ดันรู้สึกจี๊ดที่เพดานปาก อาการเจ็บเพดานปาก (Sore Palate) เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะจากการเผลอกินของร้อนจัด หรือตื่นเช้ามาก็รู้สึกระคายเคือง บทความนี้ Teeth Talk Dental Clinic จะมาไขทุกข้อสงสัยว่าอาการนี้เกิดจากอะไร แบบไหนที่ควรเริ่มกังวล และต้องดูแลตัวเองยังไงให้หายไว 7 สาเหตุของอาการเจ็บเพดานปาก อาการเจ็บที่เพดานปากเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยไปจนถึงสัญญาณที่ต้องระวัง อาการแบบไหนที่เป็นอันตรายควรพบทันตแพทย์ โดยปกติแล้ว อาการเจ็บเล็กน้อยจากแผลร้อนในหรือของร้อนลวกจะค่อย ๆ ดีขึ้นและหายเองภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วยอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่รุนแรง ควรที่จะมาพบทันตแพทย์ แนวทางการรักษา การดูแลด้วยตัวเองเบื้องต้น ถ้าอาการเจ็บเพดานปากของคุณไม่รุนแรงและเพิ่งเริ่มเป็น ลองดูแลตัวเองตามนี้ การปรึกษาทันตแพทย์ คุณหมอจะวินิจฉัยหาสาเหตุ หากเกิดจากการติดเชื้อ เช่น เชื้อรา คุณหมอจะให้ยาต้านเชื้อรามาทาหรืออม หากเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ก็จะพิจารณาให้ยาตามอาการ  ในกรณีที่พบก้อนเนื้อหรือซีสต์ที่น่าสงสัย ทันตแพทย์อาจจำเป็นต้องเก็บตัวอย่างชิ้นเนื้อไปตรวจ หรือส่งต่อผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อวางแผนการรักษาต่อไป วิธีป้องกันไม่ให้เจ็บเพดานปาก เราสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บเพดานปากได้ง่าย ๆ ด้วยการปรับพฤติกรรมเหล่านี้ ปรึกษาอาการเจ็บเพดานปากกับทีมทันตแพทย์ชำนาญการที่ Teeth Talk Dental Clinic